jak to kiedys

kiedyś miałem takiego leszcza chudego jak żyd za okupacji co jak brał 8kg i mu kable wylazły (bez wysiłku) to ajfołnem robił fory #bodybuilding i #nopainnogain :)

bo kiedyś coś wzpominałeś , ogolnie to sie zgapiłem , jak wracales do Pl moglem sie z Toba jakos skontaktowac i byś przywiozł troche witamin z amjeryki

No to słabizna jak tak. Będzie musiał długo trenować żeby wrócić do formy. O ile to będzie ta sama forma. Dwa lata robią swoje, a ludzie się zmieniają. Być może Hannibal ma rację, Szpilka może być nie tym samym bokserem co kiedyś.

[...] z więzienia de facto startował od nowa. Daj mu czas, z McClinem naprawdę wyglądało to już całkiem całkiem. Dalej nie to co powinno być ale niebo lepiej niż z Gonzalo czy jak mu tam. Jednak zgodzę się z Tobą, że raczej mistrzem nie będzie póki są Kliczki, Haye itp. Moze osiągnie poziom taki żeby walczyć kiedyś z Povietkinem, albo Huckiem, [...]

Kreatynę bierz tak jak do tej pory. Trening czterodniowy - to moim zdaniem idealna opcja, a układ zaproponowany przez Apokalipsę super. Ćwiczyłem tak kiedyś i efekty były bardzo fajne.

A niech mi ktoś zdjęcie poprzerabia to nogi z dupy powyrywam fotka bez irokeza z włosami na bok z jednym wygolonym bokiem odsłoniętym jak kiedyś zrobie z irokezem to wrzuce

Dziekuję za odzew:) Pamietam, że kiedyś miałam ,,krzywe'' łopatki, więc wswzystko możliwe.. tak jak pisałam menu z ostatnich dwóch miesięcy woła o pomstę do nieba (co bez wątpienia widać ;/zalałam się ze hej..wrr...) Wyglądało to mniej więcej tak: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c8182f3c339b45958803301f29c8b932.jpg + czasami jakieś pierogi z wałówki z [...]

[...] coś budowe ciała podobną do mojej. Ja też zawsze miałem zawsze duże nogi tzn nie z tłuszczu ale kiedyś młody i głupi byłem to sie chodziło 3 razy dziennie po 2h w piłke grać . Tu chyba bardziej chodzi o zaakceptowanie samego siebie :). Też jak stoje w majtach, patrze w dól a tu uda takie a na górze w porównaniu z dołem nic xD. Mnie to wali :).

Hehe kiedys sie zajmowalem robieniem roznych rodzajow filmow, jak dla mnie te sceny to najlepsze jakie w zyciu uswiadczyl ten koles, sa dodatkowo strasznie krotkie. Film ma pokazac zawodnika z jak najlepszej strony nie ? Wiec po co umieszczac walki ktore sie przegralo ? Jak dla mnie zabawna praca rak, koles jest poprostu w tym do bani Kopniecia [...]

strefa daj wiecej fotek z tego show tych dup z drugiej foty z pierwszej strony. jak by podwinela ten konski ogon i widac by napis to sam bym znalazl kiedyś widziałem takie zjecie z chyba tego samego konkursu ale tylko dupy bylo widac tez w czarnych masz je? -% bo chce oprawić w ramke Zmieniony przez - testloginu w dniu 2008-03-27 12:39:14

Dandyk też dziadek mnie kiedyś zmiażdżył a jak weźmiesz wiagre to ****a i 4 godziny ładujesz

to zayebisty meczyk, powinien byc na tvp2 Kiedyś jak lige mistrżów prowadził polsat sport to wszystkie mecze nadawali a teraz lipa jeden mecz z ligi mistrzów pusci TVp 2 raz na dwa tygodnie i na dodatek jakiś chvjowy się zawsze trafi Edit: Dobranoc chłopy ja ide spać - jutro do roboty na jakiegoś kuraka musze zarobić Zmieniony przez - dandyk12 [...]

Aakg dobre pare razy machniesz hantelkiem i łapa już nabuzowana To dobre bo już nie osiągam takiego napompowania na treningach jak kiedyś 3cm wiecej na pompie.Waga 20kg w rok

Siemano Ja kiedyś chodziłem na siłke z dwoma typami po drodze był przystanek takie miejsce spotkań i zawsze jak siedziały tam jakieś dupy to droga na trening kończyła się na przystanku na tępej gadce z równie tępymi dziewczynami dlatego teraz ćwicze sam

A sorki za dubla Searme, ale chciałem coś o pieniążkach jeszcze dorzucić. Opowiem Ci jak wyglądają ich realia na capoeira, chociaż myślę, że w jakiś sposób możesz sobie to przełożyć też na inne "tradycyjne". Dawno dawno temu, dwaj najwięksi mistrzowie odwalili kawał dobrej roboty dla Capoeira, wydali na świat wielu dzisiejszych jej [...]

wiem o tym ale nie chodzi o papierek a zdobyta wiedze :) tak jak mowisz jak chcesz sie szykowac do zawodow to z kims kto juz kiedys przeszedl ta droge i wie o co w tym chodzi :) poki co robie dalej to co mam robic 45min cardio w dnt i 40min w dt :) waga 79-80kg nadczo :-) niebawem trzeba wrzucic jakis spalacz :))) jutro trening w silowni gdzie [...]

[...] bo hoy mnie strzela tym bardziej ze na cale zawody mielismy 2wpadki z obciazeniem i w 3osoby wyrabialismy sie lepiej niz na innych gdzie bylo po 5-6osob :-] ale co zrobic jak ktos jest nieslowny :) co do oleju mct to kolega ma racje jest on mi glownie potrzebny jako energia i wale go glownie tylko w posilkach przed praca w pracy i przed0 [...]

Niby dlaczego? Cormier mógłby go obalić a Jones go nie... w stójce Cormier ma większego pałera za to Jones zasięg i nieszablonowość, ale nie mogę sobie wyobrazić jak Jones tłucze Cormiera w stójce jak psa. http://www.sfd.pl/Strikeforce_HW_GP_semifinals_10.09.11-t782789.html Poczytajcie to jak niektórzy oceniali kiedyś możliwości Cormiera :-)

[...] trafiająć w czoło, bo to najbardziej wytrzymalsza część głowy. Szczęka to szczęka a ciosy w skroń/w błędnik powodują zamroczenie/omdlenie i ciężko o odporność na to i jak ktoś kogoś znokautuje pare razy (szczególnie w HW) ciosem w szczękę to ją naruszy i ta szczęka nie będzie jak kiedyś a takim ciosem, który zamroczy, bo Cain był omdlony w [...]

[...] hajlajty bo Pezao miał Werduma na widelcu w 1 rundzie i malutko brakło, a by go miał na rozkładzie... To samo na początku 2 rundy go bardzo mocno trafił. Z takimi łapami jak Silva ma on szansę każdego ustrzelić, a jak ktoś tu kiedyś powiedział wybitnie mu nie leżą tacy jak Cain czy Cormier, mali szybcy ze świetnymi zapasami. Zmieniony przez - [...]